복부비만과 내장지방의 주요 원인 중 하나는 식습관과 생활습관입니다. 과다한 칼로리 섭취, 체중 관리 부족, 운동 부족 등이 내장지방을 증가시키는 요인으로 작용할 수 있습니다. 또한 유전적 요인, 스트레스, 호르몬 수준 변화 등도 내장지방의 증가에 영향을 줄 수 있습니다.

복부비만과 내장지방의 주요 원인 중 하나는 식습관과 생활습관입니다. 과다한 칼로리 섭취, 체중 관리 부족, 운동 부족 등이 내장지방을 증가시키는 요인으로 작용할 수 있습니다. 또한 유전적 요인, 스트레스, 호르몬 수준 변화 등도 내장지방의 증가에 영향을 줄 수 있습니다.